商、周時屬揚州域。
春秋時屬吳，周文王3年越滅吳，改屬越。
周顯王46年楚威王克越，屬楚。
秦朝時屬九江郡，漢高帝四年（前202），屬豫章郡南城縣。
太平二年（257），分豫章郡東部為臨川郡，屬臨川郡南城縣。
開皇九年（589），改臨川為撫州，屬撫州南城縣。
大業(yè)三年（607），仍改為臨川郡，屬臨川郡南城縣。
武德五年（622），復置撫州，屬撫州南城縣。
后晉天福二年（937），以南城置建武軍，屬南城縣。
太平興國三年（978），改建武軍為建昌軍，屬南城縣。
至元四年（1277），改建昌軍為建昌路，屬南城縣。
至正二十二年二月（1362），改建昌路為建昌府，屬南城縣。
明朝萬歷六年（1578），析南城縣之56都至72都置瀘溪縣，屬建昌府。
順治二年（1645），屬建昌府。
1912年，屬豫章道。
1914年，因與湖南省瀘溪縣同名，改瀘溪縣為資溪縣，名稱沿用至今。
1932年，屬第五行政區(qū)。
1949年5月，屬贛東北行署貴溪督察專署。
1949年8月，改屬撫州分區(qū)專員公署。
1951年7月，屬撫州專區(qū)。
1971年，屬撫州地區(qū)。
2000年10月，撫州撤地設市，屬撫州市。