元泰定二年（1325），廖姓先祖從南雄遷出，隱居新會小富沖；其曾孫汝松于明宣德五年（1430）遷居此地，稱大沖（涌）。
其間曾、馮、梁、歐姓先祖遷居西鄰的中和里、旋龍里，并于山邊種植青梅，稱梅沖（涌），后鄭姓、楊姓、吳姓遷入，人口漸多，合并改名。
清康熙縣志記村落有梅沖、大沖，屬潮居都十九圖。
民國時期屬第八區(qū)睦洲鄉(xiāng)。
1951年屬第九區(qū)睦洲鄉(xiāng)。
1958年屬睦洲管理區(qū)。
1959年設大沖大隊。
1961年分稱大沖大隊、梅沖大隊。
1965年為梅大沖大隊。
1982年又省稱梅大大隊。
1984年稱梅大沖鄉(xiāng)。
1986年為梅大沖村委會。
1988年稱梅大沖管理區(qū)。
1999年稱梅大沖村委會，沿用至今。